BLOG

All
0
Actualidad
0
Pilates
0
Promociones
0

PROMOCIÓN DEL MES DE JUNIO

06/04/2017
Este mes de junio en Kenzen te ofrecemos un 20% de descuento en nuestros bonos Bono de 5 clases de 189€ a 149€ Bono de 10 clases de 319€ a 255€ Sin cuotas mensuales, compra las clases que necesites y hazlas en un periodo de 4 meses! “Déjanos cuidarte…” Kenzen Pilates

Incontinencia urinaria, un problema más común de lo que imaginas

04/21/2016
21/04, 2016 por Kenzen Pilates Studio   La incontinencia urinaria o pérdida involuntaria de la orina, es más común de lo que nos pensamos. Es un padecimiento que por mucho tiempo se ha sufrido en silencio y que por pudor o vergüenza hemos convertido en tema tabú. Las personas que sufren

Pilates y…

03/17/2016
17/marzo, 2016 por Kenzen Pilates Studio   Ya casi todos, o la gran mayoría sabemos o hemos vivido en carne propia los maravillosos beneficios del método pilates. Vamos a dar un paseo por algunos de ellos, dedicado a aquellos, los recién llegados. Pilates y… espalda Si eres de los que

Lesiones y magia

02/07/2016
07/febrero, 2016 por Kenzen Pilates Studio   Quisiéramos darles una buena noticia, decirles que tenemos el remedio mágico para curar lesiones de un día para el otro, pero la realidad es que, las lesiones y la magia, no se llevan bien. Muchos de nuestros alumnos acuden al estudio porque

¿Hipopresivos, qué es eso?

11/11/2015
11/noviembre, 2015 por Kenzen Pilates Studio ¿Hipopresivos, qué es eso?   Hoy decidimos empezar el artículo de una forma diferente, a ver que pasa. Te damos primero el caramelo, créeme, vale la pena descubrir lo que hay detrás. ¿Qué te parecería notar en tu cuerpo, todos los siguientes

Sobre la Técnica en Pilates

06/25/2015
La Técnica de Pilates Es una técnica de acondicionamiento físico de bajo impacto que exige el uso de la mente para controlar al cuerpo, ya que se practica mediante la realización de movimientos lentos y conscientes que a su vez se coordinan con la respiración. Los ejercicios trabajan la